Entre los tantos mitos que circulan, está el que los tomates producen una enfermedad conocida como gota. Como veremos a continuación, esto es incorrecto. Es más, todavía se les restringe su consumo a quienes tienen riesgo de un ataque de gota. Sigue leyendo
Archivo del Autor: Dr. Perl
¿Se puede detener el envejecimiento cerebral?
Entre las pacientes menopáusicas o cercanas a esta edad que me consultan, he notado que existe una mayor preocupación respecto al envejecer bien. Y no sólo respecto a lo físico, también al envejecimiento cerebral. Si bien son muchas las variables responsables del deterioro cognitivo que sucede a medida que se envejece, me referiré a un tema de altísima controversia: el rol de los estrógenos y el envejecimiento cerebral. Sigue leyendo
Cintura, Cadera y Riesgos en la Salud
Una medida bastante exacta para evaluar el riesgo cardiovascular y metabólicos, corresponde a la relación que se obtiene al medir la circunferencia de la cintura y de la cadera. Sigue leyendo
¿Cuánto Engorda un “Trago”?
La respuesta es… ¡mucho!
Si consideramos que 1 gramo de azúcar equivale a 4 calorías, 1 gramo de grasa a 9 calorías. ¡1 gramo de alcohol aporta 7 calorías!. Es decir el alcohol se ubica en un valor intermedio entre los hidratos de carbono y las grasas. Sigue leyendo
¡No le Agregue Leche a su Té!
Han sido numerosos los trabajos que se han publicado respecto al consumo de té y la protección cardiovascular que este brebaje otorgaría. El té, en sus formas: negro, rojo y verde, aunque con mayor potencia en este último, han demostrado que reducen el riesgo de un infarto al corazón al mantener las arterias coronarias dilatadas, y por su acción como antioxidante. Ambas situaciones son factores protectores del infarto. Sigue leyendo
La Tiroiditis, un Problema muy Frecuente
Es un condición bastante frecuente de encontrar . ¿Pero sabe usted realmente de qué se trata una tiroiditis?
La tiroiditis es una inflamación de la glándula tiroides. La tiroides se puede inflamar debido a la acción de algunos virus, bacterias, medicamentos o como consecuencia de una radiación ionizante. Sin embargo, la causa más frecuente de la tiroiditis es la que realizan ciertos anticuerpos. Sigue leyendo
Siete aspectos a saber antes de usar o no hormonas en la menopausia
A continuación explicaré las 7 preguntas más importantes respecto al uso de hormonas en la mujer Sigue leyendo
¿Ha Oido Hablar de las Incretinas?
Si no las conoce, debe leer este artículo, ya que las incretinas corresponden a unas hormonas que participan activamente en la regulación de la glicemia (azúcar en la sangre) de una manera muy particular, y forman parte de una nueva generación de medicamentos a usar en los diabéticos. Sigue leyendo
La Menopausia, una Intriga de la Evolución
Desde el punto de vista evolutivo, la menopausia ofrece una intriga que sólo se encuentra en la especie humana. Es un acontecimiento único, que aparece mientras todavía gran parte de las demás funciones del cuerpo de la mujer funcionan bastante bien, a diferencia de los otros mamíferos, donde el momento de la menopausia se asocia inexorablemente a la vejez. Sigue leyendo
¿Qué Comer en Semana Santa?
Estamos iniciando la Semana Santa, semana donde la tradición católica señala que el día Viernes Santo no se debe comer carne. En lo posible esta abstención debiera aplicarse a todos los viernes que dura la cuaresma, que se inicia el miércoles de ceniza generalmente en el mes de febrero. Sigue leyendo
